Symtom på artros i höftleden

Rörelser att undvika vid höftartros

I början av sjukdomsförloppet är det vanligt att smärtorna kommer och går. Vid höftledsartros är det viktigt att du hittar en lagom balans mellan rörelse och vila. Ibland kan smärtan stråla ner i knät och underbenet. Det kallas för totalprotes. Du kan också känna dig stelare i höften. Om du suttit en längre stund, eller legat och vilat, kan du få så kallad igångsättningssmärta.

Oftast kommer artros efter 50 års ålder. I de flesta fall byts både bäckenets höftskål och lårbenets ledkula ut.

Höftledsartros

På en del orter behöver du först få din diagnos bekräftad på en fysisk mottagning innan vi kan hjälpa dig med behandling. Smärtan kommer när du står eller går. Ju förr du kommer igång med artrosskola och träning, desto bättre. Det är inte farligt att röra på sig även om det gör ont. Höftkulan och höftskålens yttersta höljen är täckta av brosk, så att ledbitarna lätt ska kunna glida mot varandra. Även ledband och muskler kan få sämre funktion.

Behandling genom fysioterapi kan ofta minska besvären och förebygga försämring vid framför allt höftleds- och knäledsartros. Höftledsartros i ung ålder är ovanligt. Ibland kan även läkemedel behövas under en period.

Studier visar också att sjukdomsförloppet bromsas av träning. Därför ska behandlingstiden hållas så kort som möjligt. Forskarna vet inte helt säkert varför vissa får artros i höften. Höftledsartros uppstår när brosket i höftleden blir tunnare, och ibland helt försvinner. All form av fysisk aktivitet är bra. Då beror det oftast på en tidigare skada i leden. Du kan få hjälp att lära dig övningar hos en fysioterapeut, till exempel när du går i artrosskola.

Vid artros har brosket tunnats ut, och i vissa fall försvunnit helt. Du som har artros kan få ett individanpassat träningsprogram från våra fysioterapeuter , direkt i appen. Höftledsartros kan ge symtom i form av smärta i ljumske, skinka eller lår. Du bör söka vård så fort du misstänker att du har artros. Om behandling med träning och smärtstillande läkemedel inte hjälper, eller om du har ont även i vila, kan din höftledsartros kräva operation.

Träning en mycket viktig del av behandlingen vid höftledsartros, eftersom det kan bromsa sjukdomsförloppet och minska smärtan. I vår app kan du också träffa dietister och läkare, i de fall då kostråd för viktnedgång eller smärtlindrande medicin kan bidra till att lindra din artros. Det får till följd att benbitarna ligger och nöter mot varandra, vilket kan skapa smärta och inflammation i leden, och påverka det underliggande benet.

Lite senare blir de besvärsfria perioderna allt kortare, och smärtan kommer dagligen. Då sätter läkaren in en konstgjord höftled.

Höftledsartros ger symtom i området kring höften: smärta i ljumsken, skinkan eller övre delen av låret. Det är som att sjukdomen går i skov. Även om det gör ont i stunden, kan träning minska smärtan på sikt. Läkemedel som minskar inflammation och lindrar smärta brukar hjälpa, men kan ge biverkningar i form av magblödningar och njurpåverkan vid längre tids behandling.

Höftledsartros är vanligast hos personer över 50 år. Det finns inget läkemedel som tar bort eller bromsar artros, men under perioder av ökad smärta kan du behöva ta läkemedel för att lättare kunna röra dig och hålla igång med träningen. Träning kan bromsa ytterligare försämring av brosket och minska smärtan. Försök också att hitta dina bästa viloställningar, och se till att du reser dig upp med jämna mellanrum.

Till slut kan du ha smärta även i vila, till exempel på natten, och få svårt att gå utan hjälpmedel. Många faktorer tycks spela in, som var och en verkar öka risken för höftledsartros:.